Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ): органы, заболевания, лечение, причины, симптомы, диеты Заболевания желудочно-кишечного тракта. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Заболевания органов пищеварения человека: пищевода, желудка, 12 перстной кишки, кишечника. Методы диагностики ЖКТ, симптомы различных болезней и их лечение.
Грыжа ГПОД и питание
Содержание
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – это заболевание, с которым мучаются многие современные жители крупных городов. Эта болезнь даёт о себе знать, если вы ведёте неправильный и нездоровый образ жизни. Например, если вы курящий или пьющий человек, или же просто любите питаться фаст-фудом, то грыжи пищеводного отверстия диафрагмы вы вряд ли избежите. Все вредные вещества, которые поступают в организм вместе с пищей, вызывают проблемы с желудочно-кишечным трактом. По этой причине и возникает плохое самочувствие, неудовлетворительное состояние организма в целом.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может привести к очень серьёзным последствиям и тянуть за собой целый список заболеваний, которые испортят не только состояние Вашего здоровья, но ещё и отнимут кучу времени, сил и денежных средств, так как лечение этих болезней дорогостоящее. Лечение данного заболевания ЖКТ лечится с помощью медикаментозных лекарств и специально разработанной диеты. Именно эти способы помогут пациенту выздороветь быстро и предотвратить последующие возможные обострения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
Что такое ГПОД?
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – это заболеваний разделяющей желудок и пищевод части. В диафрагму еда также попадает, но не напрямую, как в желудок и пищевод, а через маленькое отверстие в прослойке органа. Грыжа, как известно, это выпуклость. Так вот, грыжа в диафрагме – это выпуклый участок на верхней стенке желудка. Грыжа настолько поднимает стенку желудка, что он меняет своё местонахождения и доходит до области грудной клетки. Естественно это отклонение от нормы, которое свидетельствует о проявившейся болезни, а также влечёт за собой отрицательные последствия.
Причины возникновения ГПОД
В общем-то, основные причины возникновения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы – это неправильное питание, но возможны и другие варианты, при каких развивается данная болезнь. Грыжа в желудочно-кишечном тракте может сформироваться по следующим причинам:
- из-за возраста (чем старше человек, тем больше шансов у него заработать грыжу, ведь с возрастом органы снашиваются, и работа ЖКТ ухудшается)
- нездоровый образ жизни (курение, употребление алкогольных напитков, употребление наркотических веществ)
- излишние физические нагрузки (усиленные тренировки, работа с тяжелыми предметами.)
- лишний вес (из-за большой массы тела организм человека перенапрягается и возникает высокое внутреннее давление на органы)
- сложные роды (во время родов из-за перенапряжения создается высокое давление внутри органов, что впоследствии может привезти к ГПОД)
- Хронические заболевания ЖКТ (часто в острых формах различных заболеваний ЖКТ возникает ГПОД, ведь любые болезни пищеварительной системы дают свои последствия, и при нездоровом образе жизни они вполне могут перерасти в грыжу пищеводного отверстия диафрагмы)
Признаки ГПОД
- Возникновение изжоги после каждого приема пищи (характеризуется болевыми ощущениями в области солнечного сплетения, сильной жаждой и жжением в нижней части желудка.)
- Непроизвольное срыгивание тягучими рвотными массами (при этом симптоме ощущение тошноты отсутствует)
- Затруднение дыхания (как правило, затруднение появляется после приема пищи)
- Возникновение икоты (если икота продолжается недолго, то это не является признаком ГПОД, но если Вы находитесь в таком состоянии больше часа, то это повод, чтобы обратиться к врачу)
- Наличие неприятной отрыжки (с выделением горькой жидкости и неприятного запаха после приёма пищи)
Почему нужно соблюдать диету при грыже пищевого отверстия диафрагмы?
Если у вас диагностировали ГПОД, то в таком случае диета крайне необходима. Ваше каждодневное меню должно быть сбалансировано. Диета включает в себя не только список рекомендованных, но ещё и запрещенных продуктов. Помимо состава вашего меню, вы должны контролировать время приёма пищи, а так же научиться правильно готовить эти блюда. Особенно необходимо соблюдение диеты в случае операционного вмешательства.
Диета при ГПОД
Основные правила диеты при ГПОД изложены в следующих пунктах:
- нельзя допускать перееданий (питание должно быть раздельным, приблизительно каждые два-три часа).
- последний прием пищи должен быть легким (рекомендовано за 2-3 часа до сна, нельзя нагружать желудок, ведь ночью его работа должна замедляться, а не активизироваться).
- первое время после еды нельзя принимать горизонтальное положение тела (первые два-три часа желательно провести время активно, например, пойти на прогулку, прогуляться с собакой, выйти на легкую пробежку, так процесс переваривания будет проходить наиболее полезно).
- не рекомендуется приседать и наклоняться после еды (это может вызвать излишнее давление во внутренних органах).
- при наличии лишнего веса настоятельно советуют от него избавиться. Так как при ГПОД запрещается заниматься усиленными видами спорта и соблюдать строгие диеты, потому как прием пищи должен быть регулярным, похудеть с помощью силовых тренировок не выйдет. В этом случае врачи советуют уменьшить употребление высококалорийных продуктов.
- запрещено употреблять алкоголь
- строго запрещается курить
- советуют носить свободную одежду, которая не будет давить на зону живота (отказаться от ремней и других элементов одежды, которые могут давить на область желудка и кишечника).
- сон должен проходить в таком положении, чтобы голова была выше туловища примерно на десять-двадцать сантиметров (для этого можно просто подобрать жёсткую подушку).
Меню
В ваш рацион обязательно должны входить следующие продукты:
- Сухофрукты (больше всего рекомендуется употреблять чернослив, потому как он способствует сужению диафрагмы и укреплению связок)
- Кисломолочные продукты с пониженным количеством жиров (творог, обезжиренный кефирный продукт, несладкие йогурты)
- Нежирные сорта речной/морской рыбы, мясо птиц/говядину(тефтели, суфле, коктейли)
- Овощные супы (самыми полезными считаются картофельные или же морковные супы, которые перетираются перед употреблением через сито, что позволяет сделать процесс переваривания пищи легче)
- Спелые фрукты (вы можете делать сладкие салаты и творожные запеканки с их добавлением)
- Сладкие сухари (предварительно размоченные в теплом молоке или горячем чае)
- Каши (желательно приготовленные на молоке)
- Сладкие свежие соки, зеленый чай
Запрещенные продукты
Запрещаются во время диеты при грыже пищеводного отверстия диафрагмы такие продукты:
- Цитрусовые (любые блюда/напитки с их добавлением)
- Шоколад (блюда, которые его содержат)
- Кофе (в любых его формах)
- Какао
- Мороженое
- Жареные блюда
- Любая пища с высоким содержанием жиров
- Острые блюда (также острые продукты и блюда с их добавлением)
- Уксус, кетчуп, горчица
- Соль (соления)
- Лук (зеленый, репчатый)
- Чеснок
- Томаты (блюда в которых они присутствуют)
- Любые газированные напитки (минеральная вода, сладкие газировки)
- Любые продукты из коровьего молока (с большим содержанием жира, даже в небольшом количестве в составе блюд)
- Вредная пища (чипсы, сухарики)
- Масла (растительные, сливочные)
- Грубая клетчатка (орехи, сырые и твёрдые овощи и фрукты)
Рекомендованные продукты
Рекомендованными продуктами являются:
- Бананы (желательно очень спелые и мягкие)
- Яблоки (запеченные или потертые)
- Стручковая фасоль
- Зеленый горошек
- Морковь (вареная, запеченная)
- Брокколи (в готовом виде)
- Козье молоко (продукты, в состав которых оно входит)
- Яичный белок
- Постное мясо
- Сорта рыбы с маленьким процентом жира
- Очищенная вода
- Запеченный картофель
- Выпечка (желательно из рисовой муки)
- Мягкое печенье
- Каши на молоке
А вот раньше бабушки грыжу заговаривали. Это и есть грыжа пищевода диафрагмы? Так может чем операцию делать лучше такую бабулю поискать? Мне кажется это более безопаснее. Просто у нас у сына пупочная грыжа была так нам педиатр сама сказала бабушку поискать чтобы она грыжу заговорила.
Приветствую! Если у ребеночка пупочная грыжа прошла, то это не бабка заговорами помогла, а малыш просто вырос и пупочное кольцо закрылось. Тут возможны только два варианта, либо само пройдет по мере взросления (плюс гимнастика и укрепление мышц живота), либо в более старшем возрасте придется делать пластику. Все остальное – мракобесие. ИМХО
А как Вы обьясните, что после заговора грыжи ребенок спокойно спит по ночам? Разве это не доказывает, что ему стало легче?